تصفح التصنيف

صحة

معلومات عامة و مفيدة عن الصحة و ما يتبعها مثل التغذية, الرياضة و العادات السليمة

نصائح رمضان

نصائح رمضان. للصيام فوائد نفسية و صحية عديدة. لكن بعض العادات السيئة المنتشرة تمنعنا من الوصول الى هذه الفائدة

وصفات بالحمص و فوائده

الحمص له تأثير إيجابي للغاية على صحة الإنسان و خاصة الهضم ، ونظام القلب والأوعية الدموية ومستويات السكر في الدم.

كيف تقوم بتهوية المنزل

القاعدة الأساسية لتهوية المنزل هي تزيل الرطوبة والملوثات عن طريق بثها عند نقطة المنشأ وأثناء تكونها أو بعدها…